標準体型を目指して体重を増やしたのはいいのですが、食べて増えたのは贅肉です。 体重は問題なくても体脂肪がとんでもないことになっていました……！ 運動が嫌いだなんて言っている場合ではないので、早起きして散歩をはじめました。